נשים רבות חוות בגיל המעבר תסמינים שונים – גלי חום, שינויים במצב הרוח, הפרעות שינה – אבל פחות מדובר הוא אחד הגורמים השקטים שפוגעים באיכות החיים: יובש בעיניים. מדובר בתופעה אמיתית, מוכרת ונפוצה – ויש גם מה לעשות כדי להקל.

למה זה קורה דווקא בגיל המעבר? גיל המעבר מלווה בירידה טבעית ברמות האסטרוגן והפרוגסטרון – הורמונים שמשפיעים, בין היתר, גם על איכות הדמעות ועל בלוטות השומן בעפעפיים. השינויים ההורמונליים גורמים ל: • ירידה ביצירת דמעות תקינות • התייבשות מהירה של שכבת הדמעות • דלקת קלה בשולי העפעפיים • פגיעה בתפקוד בלוטות מייבומיאן (המפרישות שומן לשמירה על לחות הדמעות) התוצאה: העיניים הופכות רגישות יותר, יבשות, מגורות ומתעייפות מהר – בעיקר בשעות הערב, בסביבה ממוזגת או לאחר שימוש ממושך במסכים. מהם הסימנים? • תחושת יובש או חול בעין • דמעת יתר (תגובה לפיצוי על היובש) • אדמומיות, גרד או גירוי • עייפות בעיניים • קושי בהרכבת עדשות מגע • תחושת "שריפה" בעין בעיקר בבוקר או בערב איך מטפלים ביובש עיניים בגיל המעבר? 1. שמירה על שגרת טיפול יומית ועדינה הטיפול ביובש כרוני מחייב התמדה ועדינות – במיוחד כשמדובר בשינויים הורמונליים: Hylo-Comod – טיפות עיניים ללחות טבעית • מבוססות חומצה היאלורונית – מעניקות לחות עמוקה • אינן מכילות חומרים משמרים – בטוח לעיניים רגישות • תומכות באיזון שכבת הדמעות • מתאימות לשימוש קבוע, גם עם עדשות מגע ClearUp – מגבונים סטריליים לניקוי שולי העפעפיים • מסייעים בשחרור בלוטות השומן בעפעפיים • משפרים את איכות שכבת הדמעות השומנית • תורמים להפחתת גירוי, דלקת ותחושת יובש • ללא בישום, עדינים גם לעור רגיש שילוב בין הוספת לחות (Hylo-Comod) לבין תחזוקת העפעפיים (ClearUp) מספק תמיכה כוללת ביובש הנגרם בגיל המעבר. 2. שינוי הרגלים סביב המסכים והסביבה • להקפיד על הפסקות יזומות למצמוץ • להימנע מישיבה ממושכת מול מזגן • להוסיף מכשיר אדים בבית או במשרד • להרכיב משקפי שמש באור חזק ורוח 3. מעקב במידת הצורך אם היובש מחמיר או מפריע לתפקוד יומיומי – כדאי לפנות לרופא עיניים, לבדיקת תפקוד הדמעות והתאמת טיפול נוסף במידת הצורך. יובש בעיניים – תופעה אמיתית, עם פתרונות רגישים נשים רבות מתייחסות ליובש בעור או בשיער במהלך גיל המעבר – אך שוכחות שהעיניים זקוקות לאותה תשומת לב. Hylo-Comod ו-ClearUp מבית קיוומא מציעים פתרון עדין, אפקטיבי וללא מרשמים – שמתאים בדיוק לשלב הזה של החיים. ועם כן, יובש עיניים בגיל המעבר הוא תוצאה של שינוי טבעי – אבל אין צורך לסבול ממנו. עם טיפות לחות איכותיות, ניקוי יומי של העפעפיים ושינויים קטנים בהרגלים – ניתן להחזיר לעיניים את התחושה הרעננה והנעימה, בכל גיל.